第(3/3)页 墙角的煤炉还留着余温，空气中飘着淡淡的药香和墨香，仿佛在为这份执着与温暖助力，也为即将到来的 “夜间互助会” 埋下温暖的伏笔。 没过多久，阿明的手机收到了外地网友发来的草药照片。他立刻把手机递给陈宗元，屏幕上显示的植物叶子呈心形，开着紫色小花，茎部有细小的绒毛。陈宗元仔细对照《本草纲目》，眉头微微皱起：“这是‘毛茛’，闽南话叫‘老虎脚迹’，有毒性，误食会刺激肠胃，导致呕吐、腹泻，严重的还会损伤肝脏。幸好网友及时就医，没有造成严重后果。” 林伯凑过来看了看照片，补充道：“毛茛和蒲公英有点像，都喜欢生长在阳光充足的地方，但毛茛的叶子是心形，蒲公英的叶子是锯齿形，而且毛茛的茎部有绒毛，蒲公英的茎部光滑，只要仔细观察，还是能区分开的。” 他拿出笔记本，快速画下毛茛和蒲公英的对比图：“把这个对比图加到《自救简讯》第三期里，再标注清楚有毒植物的危害和辨识要点，让大家一目了然。” 王桂芳立刻拿出蜡纸和毛笔，开始记录毛茛的形态特征和毒性：“我要把‘老虎脚迹’的样子画下来，用红笔标注‘有毒！切勿采摘’，再写上误食后的急救措施，比如催吐、多喝水、及时就医，让大家遇到紧急情况能知道该怎么做。” 李二狗也在一旁帮忙，把毛茛的闽南话俗称和毒性症状记在笔记本上，还在旁边画了个红色的 “禁止” 符号：“这样大家看到符号，就知道这是有毒草药，不能碰。” 晚上，抄方小组的成员留在教室里，连夜筹备《自救简讯》第三期。教室里的煤炉烧得正旺，温暖的火光映着大家忙碌的身影。陈宗元负责整理 “野生草药辨识风险提示” 的内容，把常见的有毒草药（如毛茛、苍耳子、毒芹）的形态、毒性、辨识要点和急救措施一一列出；林伯则撰写 “中西医结合识药指南”，从西医角度解释有毒草药的成分和危害，同时结合中医的 “性味归经”，说明不同体质的人对草药毒性的耐受度差异；王桂芳负责排版和绘图，她把毛茛与蒲公英的对比图、有毒草药的形态图、急救措施流程图都画得清晰易懂，还在旁边标注了闽南话注释；阿明和李二狗则负责核对内容，确保没有遗漏和错误。 老郑也主动留下来帮忙，他烧了一壶热水，给大家泡上洪山镇特产的铁观音：“大家辛苦了，喝杯茶暖暖身子。咱们做的这事儿，可是关系到乡亲们的健康，一点都不能马虎。” 他看着桌上的小报初稿，感慨道：“以前我总觉得看病得靠医生，现在才知道，自己学会辨证、识药，也能给自己和乡亲们当‘半个医生’。以后我要多跟着大家学习，把经方和草药的知识学扎实，帮更多人解决小毛病。” 凌晨时分，《自救简讯》第三期的初稿终于完成。封面印着醒目的红色标题 “识药先辨毒，安全记心间”，内页除了 “野生草药辨识风险提示”“中西医结合识药指南”，还新增了 “外地网友误食案例警示” 和 “夜间互助会活动预告”。陈宗元看着初稿，满意地点点头：“这期小报既讲了识药知识，又强调了安全，还预告了互助会，内容很全面。明天早上咱们就去油印，中午分发到村民手里，让大家尽快看到。” 第二天中午，村头公告栏前又挤满了村民。大家拿着《自救简讯》第三期，认真阅读着有毒草药的辨识要点和误食案例。周阿婆看着毛茛的图片，后怕地说：“幸好这期小报讲了有毒草药的样子，不然我下次在山坡上看到，说不定会当成蒲公英采回家，那可就危险了！” 供销社老板李建国把小报贴在柜台最显眼的位置，对买东西的村民说：“大家买草药或者自己去山上采草药前，一定要先看看这张小报，辨清楚是不是有毒，安全第一。” 下午，“夜间互助会” 的筹备工作也在紧锣密鼓地进行。陈宗元和林伯一起制定了互助会的流程：先由学员分享自己的调理案例和识药心得，再针对大家提出的健康问题进行辨证和解答，最后教大家如何记录 “家庭健康档案”，方便后续跟踪调理效果。王桂芳则准备了健康档案表格，上面列出了姓名、年龄、体质类型、既往病史、调理方案、用药记录等项目，还在旁边留出了记录舌苔照片和症状变化的空间。 傍晚，夕阳的余晖洒在废弃小学的操场上，“夜间互助会” 正式开始。教室里点亮了煤油灯，温暖的灯光映着一张张充满期待的脸庞。学员们围坐在一起，轮流分享自己的故事。老郑率先开口：“我以前手脚冰得像冻猪肉，喝了一个月桂枝汤，现在冬天杀猪都不用戴手套，血压也稳了。我还学会了认车前草，上次我伙计尿频，我就教他采车前草煮水喝，没几天就好了！” 张婶接着说：“我咳嗽痰多的毛病好了之后，就按小报上的方法，采车前草煮水喝，配合苓桂术甘汤，现在呼吸特别顺畅。我还把识药口诀教给了邻村的姐妹们，她们都说很实用。” 老刘也笑着说：“我现在每天按自测表查舌苔，再也不盲目用药了。上次上火，我采了蒲公英煮水喝，两天就好了，比吃西药还快！” 分享结束后，村民们纷纷提出自己的健康问题。卖水果的王大叔说：“我最近总觉得口干舌燥，晚上睡不着觉，不知道是什么体质，该用什么经方调理？” 陈宗元让王大叔伸出舌头，又摸了摸他的手脚，笑着说：“你舌苔少而干，手脚燥热，是阴虚体质，像久旱的甘蔗地，得用沙参麦冬汤调理。你回去用沙参、麦冬、玉竹各 10 克煮水喝，每天一碗，坚持一周，口干和失眠的症状就能缓解。” 林伯补充道：“从西医角度看，你这是内分泌失调导致的，除了喝经方，还要注意少熬夜、少吃辛辣食物，配合适当运动，效果会更好。” 互助会一直持续到深夜，村民们还意犹未尽。大家拿着健康档案表格，认真记录着自己的体质类型和调理方案，脸上满是收获的喜悦。陈宗元看着大家的样子，心里暖暖的：“以后咱们每周都举办一次夜间互助会，大家有什么健康问题，随时来讨论；有好的调理案例，也随时来分享。咱们‘自救者联盟’，就是要互相帮衬，一起守护健康。” 离开教室时，夜色已深，天上的星星亮晶晶的，像洒在黑丝绒上的碎钻石。老郑走在前面，手里拿着手电筒，照亮了回家的路；李二狗和阿明边走边讨论着下次识药活动的计划；王桂芳和周阿婆则聊着如何把健康档案表格教给更多的老年村民。大家的笑声和脚步声在安静的乡村小路上回荡，温暖而坚定。 陈宗元走在最后，看着大家的背影，心里充满了希望。经方课从最初的质疑，到现在中西医融合、理论与实践结合，再到 “自救者联盟” 的成立和夜间互助会的举办，每一步都离不开大家的努力和信任。他知道，未来还有很多挑战，比如如何让更多人学会辨证和识药，如何应对外地网友的咨询和误解，如何把 “自救者联盟” 的模式推广到更多乡镇，但他相信，只要大家齐心协力，一步一个脚印，就一定能把这份健康的事业坚持下去，让更多人摆脱病痛，拥有幸福的生活。 夜风轻轻吹过荔枝林，带来阵阵清香。陈宗元抬头望着天上的星星，仿佛看到了 “自救者联盟” 未来的样子 —— 越来越多的人学会了辨证用药，越来越多的人加入互助会，越来越多的乡村都有了自己的经方课和识药活动。他握紧拳头，在心里默默说：“加油，为了乡亲们的健康，为了这份温暖的事业，一定要坚持下去！” 第(3/3)页